[Rezension] Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Blance
Autor: Boris Simon Erscheinungsdatum: 9. August 2025 ISBN: 978-3819200335 Ausgabe: Taschenbuch Umfang: 272 Seiten Sprache: Deutsch Kaufen: Amazon*
Der Klappentext:
Willkommen zu einem Buch, das keine lauten Versprechen macht, sondern stille Kraft entfaltet. Psychologisch inspiriert. Poetisch erzählt. Alltagsnah wirksam. Schön, dass du dir diesen Moment für dich nimmst. In einer Zeit, die uns allen viel abverlangt, kann dieser Meisterplan dein Anker sein für innere Ruhe, Klarheit und Balance. Mit poetischen Geschichten, moderner Lebenskunst und inspirierenden Übungen begleiten wir dich zurück zu mehr Gelassenheit im Alltag, in Beziehungen und in dir selbst. Dabei vereinen wir jahrtausendealte Prinzipien, fernöstliche Weisheit und psychologisch inspirierte Impulse zu einer kraftvollen Kombination. Sie wirkt. Still. Sanft. Und spürbar echt. Der Meisterplan ist kein Ratgeber, wie du ihn vielleicht schon kennst. Er ist ein treuer Begleiter. Wie ein guter Freund, der dich sanft zu deiner inneren Balance führt. Du erfährst, wie du dich von unnötigem Druck befreist, klare Prioritäten setzt und mehr bei dir selbst ankommst. Nicht durch starre Regeln, sondern durch einfache Prinzipien, die wirken. Lebensnah. Anwendbar. Alltagserprobt. Weniger Grübeln. Mehr Klarheit. Weniger Hetze. Mehr Präsenz. Weniger Müssen. Mehr Sein. Kein Druck. Kein Muss. Nur Raum, um bei dir selbst anzukommen. In deinem Tempo. Ganz ohne Eile. Nur für dich. Du gehst den Weg nicht alleine. Begleitet wirst du auf dieser Reise von Huan, dem Panda, dem Autor und mir, Meister Taigen. Gemeinsam öffnen wir dir Räume, in denen alte Weisheit lebendig wird. Und wenn du magst, erhältst du Zugang zum Gelassenheitskompass ein von Wissenschaft und Psychologie inspirierter Begleiter mit 44 Fragen. Die Auswertung ist individuell abgestimmt auf deine Persönlichkeit und hilft dir mit noch mehr Klarheit, innerer Ruhe und echter Gelassenheit dein Leben zu gestalten. Für alle, die spüren: Es darf auch leichter sein. Du hast es dir verdient. Ich freue mich, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gehen. Dein Meister Taigen Vorsicht: Eine tiefe Gelassenheit könnte eintreten!
Meine Meinung und das Fazit:
Der Meisterplan von Boris Simon ist ein inspirierendes Buch, das fernöstliche Weisheit auf gelungene Weise mit westlichem Denken verbindet – ganz so, wie es bereits der Untertitel auf dem Cover verspricht. Besonders gelungen finde ich die Gestaltung des Buches: Im Hintergrund ist der bekannte Bambuspfad zu sehen, während vorne der Panda Huan abgebildet ist. Beides passt hervorragend zum Inhalt und schafft sofort eine ruhige, achtsame Atmosphäre.
Der Autor nimmt die Leser gemeinsam mit Meister Taigen mit auf eine Reise durch verschiedene Aspekte der Achtsamkeit. Themen wie bewusstes Atmen, der eigene Lebensweg, Kommunikation, Gedanken und Meditation werden verständlich und einfühlsam vermittelt. Dabei verbindet Boris Simon die philosophischen Ansätze des Zen-Buddhismus mit wissenschaftlichen Studien und modernen Erkenntnissen. So gelingt es ihm, die zentralen Gedanken des Zen klar, greifbar und auf den Punkt erklärt darzustellen.
Besonders schön ist, dass das Buch nicht belehrend wirkt, sondern zum Innehalten und Nachdenken einlädt. Es eignet sich wunderbar zum Schmökern, zum bewussten Pausieren im Alltag und dazu, einzelne Impulse immer wieder auf sich wirken zu lassen. Zudem finden sich kleine Übungen und Anregungen, die man leicht selbst ausprobieren kann und die helfen, mehr Ruhe und Achtsamkeit in den eigenen Alltag zu bringen.
Ein sehr gelungenes Buch für alle, die sich mit Achtsamkeit, Meditation und Zen-Buddhismus beschäftigen möchten – verständlich, inspirierend und wohltuend entschleunigend.
